Проблеми з пазухами, такі як повторювані болі та запалення, можуть мати багато причин. Одним з ключових факторів, що сильно впливає на їх стан, є якість повітря, яким ми дихаємо. Забруднення, такі як смог, пил чи пилок рослин, можуть посилювати проблеми з пазухами, призводячи до розвитку запалень та гострого болю у лобових пазухах. Як забруднення впливає на стан пазух, які кроки можна вжити, щоб зменшити біль та захистити себе від шкідливого впливу повітря?

Пазухи та їхні функції

Пазухи — це невеликі, заповнені повітрям порожнини, розташовані в області лицевого черепа. Вони виконують кілька важливих функцій, зокрема захищають структури мозку та беруть участь у підсиленні голосу.

Слизова оболонка, що вистилає пазухи, може подразнюватися при контакті з алергенами або забрудненнями, що призводить до виникнення запалення, а отже — болю та надмірного вироблення слизу.

Як забруднення повітря впливає на пазухи?

Забруднення повітря, що найбільше впливають на пазухи, включають:

• Смог: Суміш завислих часток, газів та інших шкідливих речовин. Завислі в ньому дрібні частинки достатньо малі, щоб проникати в дихальну систему, викликаючи запалення та хронічне подразнення пазух.
• Пилок Рослин: Алергії на пилок особливо надокучливі в весняний та літній періоди. Коли організм реагує на пилок як на алерген, слизова оболонка пазух і носа виробляє більше слизу, що призводить до набряку та відчуття закладеності носа. У результаті створюється середовище, сприятливе для розвитку запалень та бактеріальних інфекцій, що викликає біль у пазухах, подібний до болю, спричиненого іншими забрудненнями.
• Хімічні забруднення: Тривале вдихання хімічних речовин, таких як тютюновий дим, автомобільні вихлопи чи леткі органічні сполуки (ЛОС), також може викликати подразнення слизових оболонок та загострювати запалення в пазухах. Ці забруднення можуть не лише підвищувати ризик інфекцій, але й сприяти розвитку хронічного запалення пазух.

Окрім зовнішнього забруднення повітря, на пазухи впливає також вологість повітря в приміщеннях. Сухе, кондиціоноване повітря висушує слизові оболонки, що зменшує їх здатність до самоочищення. Натомість надмірна вологість сприяє розвитку плісняви, спори якої можуть викликати алергічні реакції та біль у пазухах.

Які симптоми проблем з приносовими пазухами?

Біль у пазухах, викликаний забрудненнями повітря, — не єдиний симптом проблем цих структур. Насправді симптоми можуть бути різноманітними та часто нагадують прояви звичайної застуди. Найчастіші ознаки запалення пазух включають:

• повторювані головні болі, особливо в області чола, скронь, носа та щік, які посилюються при нахилі голови або вранці,
• відчуття закладеності носа,
• хронічний нежить,
• порушення нюху та смаку,
• відчуття втоми, слабкості та загального нездужання.

Якщо вищезгадані симптоми зберігаються протягом тривалого часу, варто звернутися до лікаря для правильної діагностики проблеми та початку лікування.

Як Захистити Пазухи від Забруднень Повітря?

Захист від забруднень повітря є ключовим у запобіганні проблемам з пазухами. Ось кілька кроків, які можна вжити, щоб зменшити їх негативний вплив на здоров’я:

• Стежити за якістю повітря: У цьому допоможуть спеціальні додатки або інтернет-сервіси, до яких варто звертатися при плануванні активностей на свіжому повітрі, щоб уникнути негативного впливу смогу на здоров’я пазух.
• Використовувати захисні маски: Коли якість повітря погана, і неможливо уникнути перебування на вулиці, варто користуватися масками, оснащеними антисмоговими фільтрами, які фільтрують шкідливі частки та забруднення.
• Зволожувати повітря: Занадто низька вологість повітря — часта проблема, особливо в опалювальний сезон. Використання зволожувачів повітря допомагає підтримувати його відповідну вологість, що підтримує природні захисні механізми пазух.
• Провітрювати приміщення: Хоча зовнішні забруднення можуть бути небезпечними, у повітрі в закритих приміщеннях також можуть міститися шкідливі речовини. Регулярне провітрювання допомагає позбутися пилу, кліщів чи випарів хімікатів з фарб та меблів.

Діагностика болю у пазухах

Якщо симптоми, що вказують на проблеми з пазухами, зберігаються незважаючи на профілактику, слід звернутися до лікаря. Діагностика проблем з пазухами може включати:

• Анамнез та огляд: Лікар оцінює вираженість симптомів та їх характер. Фізикальний огляд включає оцінку носа та пазух, а також місць, де пацієнт відчуває біль.
• КПКТ обстеження: У випадку хронічних проблем з пазухами лікар може призначити візуалізаційні обстеження, такі як конусно-променева комп’ютерна томографія (КПКТ). Вони дозволяють отримати точне зображення пазух та виявити зміни, такі як поліпи, кісти чи інші патології, які можуть бути причиною скарг.
• Алергологічні тести: Якщо підозрюється, що гострий біль у лобових пазухах може бути викликаний алергією, лікар може призначити тести, які допоможуть ідентифікувати конкретні алергени, відповідальні за запалення.

Забруднення повітря, такі як смог, пилок та хімічні речовини, можуть значно впливати на здоров’я пазух, призводячи до хронічних запалень та повторюваного гострого болю у пазухах. Відповідна профілактика, моніторинг якості повітря та уникнення контакту із забрудненнями можуть допомогти захиститися від цих недуг. У випадку хронічного або гострого болю у лобових пазухах варто звернутися до лікаря та пройти обстеження, таке як комп’ютерна томографія.

Запрошуємо на томографічне обстеження пазух у Кракові в діагностичній лабораторії Сканай. Ми використовуємо сучасний конусно-променевий томограф КПКТ та передові методи діагностики, разом з алгоритмами штучного інтелекту. Завдяки цьому ми допомагаємо лікарям точно діагностувати причину болю у пазухах та впроваджувати ефективне лікування.

Бібліографія:

1. Lek. M. Wiercińska, Zapalenie zatok przynosowych: przyczyny, objawy i leczenie, Mp.pl, 30.09.2022, dost. 20.10.2024 
2. M. Kaźmierczak, Ważne słowa o smogu, Mp.pl, 15.12.2022, dost. 20.10.2024